春天的最后一个节气，春天是一年当中最美丽的季节之一，它充满了希望和活力。而春天的最后一个节气，则是这个美丽季节的画龙点睛之笔。
这个节气，就是立夏。立夏是二十四节气中的第七个节气，表示夏天正式开始。它标志着春天的结束和夏天的到来。
立夏的到来，意味着天气渐渐转暖，温度开始上升。春寒料峭的日子渐渐远离，取而代之的是阳光明媚的日子。人们穿上轻薄的衣服，感受着阳光的温暖。
立夏也是正式进入夏季的节气，它对于农民来说意义重大。在立夏之后，农民开始耕种夏季作物，并热忱地期待着丰收的季节。立夏的名字中的“立”，就表达了迅速、急促的意思，正是因为夏季的到来，农民们的工作变得紧张而充满活力。
立夏还是众多传统习俗的起点。在立夏这一天，人们通常会吃一些清凉食物，比如蚕豆、香椿等，以帮助身体适应夏季的气候。同时，也有一些地方会有纳凉活动，比如河边晒太阳、游泳等，让人们感受到夏天的到来。
立夏是一个带有仪式感的节气，人们会根据当地的气温、天气等情况，进行一系列的仪式活动，以祈求安康健康的一年。比如，在立夏这一天，人们会躲避“黄虫”，也就是戒除嗜食肉虫的习惯。这是因为夏季是肉虫孳生的季节，容易导致中暑等疾病，所以人们会在立夏节气开始之前，避免吃肉类食物，以保护身体健康。
春天的最后一个节气，立夏亦是中医养生重要的节点之一。中医认为，立夏是阳气最旺盛的时候，是人体营养吸收的关键时期。所以，在立夏这一天，人们应该合理膳食，保持饮食营养的均衡。同时，还可以通过一些中医养生的方法，比如拔罐、艾灸等，调养身体，防止夏季疾病的发生。