怎样判断阳萎从3方面入手判断是不是患上阳痿，阳痿，即勃起功能障碍，是男性常见的性功能障碍之一。由于阳痿症状与一些生理因素和心理因素有关，导致判断阳痿并不十分容易。本文将从三个方面为大家介绍如何判断是否患上阳痿。
一、勃起硬度
勃起硬度是判断阳痿的一个重要指标。正常的勃起硬度能够满足性生活需求，而阳痿者则无法获得足够坚硬的勃起。通常情况下，阳痿者的勃起硬度会明显不足，甚至无法勃起。
自我判断勃起硬度可以采用几种方法：
1、硬度对比法：自慰时与正常勃起状态进行对比，观察勃起时的硬度是否明显下降。
2、乳房压迫法：如果在勃起时乳房压迫后腹部的韧带通常使阴茎变得软弱无力，那么可能存在勃起障碍。
3、磁环滑动法：在勃起时将一枚磁环套在阴茎根部，用手指温柔地滑动起来。如磁环能够滑下至阴茎头部而不掉落，说明勃起不正常。
二、勃起时间
另一个判断阳痿的指标是勃起时间。正常情况下，男性在实施性行为前会出现自主性勃起，这种勃起能够持续数分钟到数十分钟。而阳痿者在性行为前无法自主勃起，或者勃起时间非常短暂。
可以通过以下方法进行观察：
1、自主性勃起观察：早晨醒来后是否出现自主性勃起，若没有自主勃起或勃起时间短暂，可能存在阳痿问题。
2、性行为勃起观察：自慰或与伴侣发生性行为时观察勃起时长，如果勃起时间过短就需要引起警惕。
三、心理因素
除了生理因素外，阳痿还与心理因素有关。焦虑、紧张、抑郁等负面情绪会影响性欲和勃起能力，导致阳痿症状的出现。
可以通过以下方法进行判断：
1、心理调查问卷：利用专业的心理调查问卷，如性格测试、焦虑测试等，对自己进行评估，看看是否存在心理因素。
2、伴侣反馈：与伴侣沟通，听取对性生活满意度的反馈，如果存在负面情绪的影响，可能是心理因素引发的阳痿。
怎样判断阳萎从3方面入手判断是不是患上阳痿，综上所述，判断阳痿可以从勃起硬度、勃起时间和心理因素三个方面入手。如果怀疑自己患上阳痿，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。