男性要躲开最易惹上阳痿的几个时间段，阳痿是一种常见的男性性功能障碍，严重影响了男性的性生活质量和生活幸福感。而男性在特定的时间段更易患上阳痿，有一些时间段男性应尽量躲开，以保护自己的阳痿风险。
首先，早晨起床后的一段时间是男性容易发生阳痿的时间段。在睡眠状态结束后的早晨，男性的身体可能还没有完全恢复过来，激素水平、血液循环等方面可能处于一种较为不稳定的状态，这时候是男性容易发生阳痿的高发期。
其次，饭后不宜立即进行性生活。饭后，身体需要消化食物，吸收营养，而此时血液会集中在胃肠道，引起消化器官的工作负担加重。这时候进行性生活，会导致血液不足供应到阴茎，容易导致阳痿发生。
再次，夜间睡觉前也是男性容易发生阳痿的时间段之一。夜间睡觉是人体放松休息的时间，男性的身体正在进行睡眠状态的调整和修复，各种生理机能是放缓的。这种状态下进行性生活，容易导致阳痿的发生。
此外，长期处于工作压力大、情绪不佳的状态下也容易引发阳痿。压力和情绪不仅会影响男性的荷尔蒙分泌和血液循环，还会加重神经系统的负担，从而影响男性的性功能。
男性要躲开最易惹上阳痿的几个时间段，男性要注意，在这些时间段尽量避免进行性生活，以预防阳痿的发生。另外，良好的生活习惯、合理的饮食和锻炼，都有助于维护男性的性功能和性健康。