秘书在办公室被躁到，办公室是一个工作繁忙、压力倍增的地方，尤其是秘书这个职位。秘书负责各种日常事务的安排和协调，为领导提供全方位的支持。然而，有时候秘书的工作也会遇到一些让人难以忍受的挑战，让他们感到心烦意乱、被躁到极点。
秘书在办公室被躁到的情况有很多种，比如：
1、电话不断响个不停。
2、有人频繁打扰，无时无刻找秘书帮忙。
3、各种繁琐而紧急的任务排山倒海而来。
4、会议、行程的频繁调整与变动。
5、各种部门和人员的催促与催办。
听起来是不是很头疼？那么，我们一起来看看如何应对这些让秘书在办公室被躁到的情况吧。
1. 电话不断响个不停
在办公室工作中，电话是秘书最常接触到的工具之一。电话不断响个不停，无疑是给秘书带来很大的心理压力，特别是那些频繁打来的销售电话、推销电话等。
解决这一问题的方法有：设置来电显示，如果是无关紧要的电话，可以选择不接听或挂断；设置自动回复或语音留言，告知对方自己无法立即接听电话，建议留下姓名和联系方式，以便秘书有时间回复。
2. 有人频繁打扰，无时无刻找秘书帮忙
秘书的工作是为领导提供全方位的支持和协助，但并不代表其他员工可以无时无刻地找秘书帮忙。频繁的打扰不仅会打乱秘书正常的工作节奏，而且会造成秘书的工作效率下降。
为了解决这一问题，秘书可以采取以下措施：合理规划和分配工作时间，给其他员工一个清晰的时间框架，在这个时间之外，尽量减少频繁的打扰。
3. 各种繁琐而紧急的任务排山倒海而来
秘书经常会面临着各种繁琐而紧急的任务，需要在有限的时间内完成。这不仅给秘书带来了极大的压力，还可能影响到其他工作的推进。
针对这种情况，秘书可以采取以下策略：合理安排工作时间，根据任务的紧急程度和重要性进行优先级排序；寻找合适的时间管理工具和方法，帮助自己高效地完成任务。
4. 会议、行程的频繁调整与变动
作为领导的秘书，经常需要负责安排会议和行程。然而，会议和行程的频繁调整与变动，给秘书带来了很大的困扰。他们需要及时调整日程安排，与各方沟通协调，确保一切顺利进行。
为了应对这一挑战，秘书可以尝试以下办法：建立好的沟通渠道，及时获取信息；合理安排时间和资源，灵活应对各种变化。
5. 各种部门和人员的催促与催办
在公司内部，各种部门和人员对于秘书的工作任务有很高的依赖性。他们会频繁催促和催办，要求秘书做出快速回应和处理。
为了有效应对催促与催办，秘书可以尝试以下方法：及时回复对方，并明确自己的工作进度；建立良好的工作关系，与各部门和人员保持良好的沟通和合作。
秘书在办公室被躁到，总而言之，秘书在办公室被躁到的情况很常见，但并非无法解决。通过合理的时间管理、良好的沟通和协调能力，秘书可以有效地应对各种困难和挑战，提高自己的工作效率和质量，为公司的顺利运行贡献自己的力量。