把手淫戒了对早泄帮助大吗，手淫是指自慰或者通过手的刺激方式带来性快感和高潮的行为。长期过度手淫会对男性身体和性功能产生一定的影响，其中之一就是早泄。早泄是指男性在性交的过程中无法控制射精的时间，提前达到高潮的现象。
那么，把手淫戒了对早泄帮助大吗？答案是肯定的。戒掉手淫可以帮助男性恢复正常的性功能，延长性交的时间，提高性生活的质量。
首先，长期过度手淫会导致阴茎勃起功能下降，造成阴茎组织的疲劳和损伤。戒掉手淫可以让阴茎得到充分的休息和修复，提高勃起功能。
其次，手淫过多会使得男性体内的性神经对刺激产生适应，造成对真正性交的刺激反应下降，从而导致早泄。戒掉手淫可以让性神经逐渐恢复对正常性刺激的敏感度，延缓射精的时间。
此外，手淫过多还容易导致心理依赖和性心理问题，进一步加重早泄的发生。戒掉手淫可以帮助男性调整心理状态，缓解焦虑和紧张，从而改善早泄症状。
那么，如何有效地戒掉手淫呢？首先，要有坚定的决心和意念，意识到手淫对身体和性功能的不良影响。然后，要寻找替代手淫的健康方式，例如进行体育锻炼、学习新的技能、培养兴趣爱好等。同时，要调整生活习惯，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，提高身体的免疫力和性功能。
把手淫戒了对早泄帮助大吗，总的来说，戒掉手淫对于早泄的帮助是显著的。通过戒掉手淫，男性可以恢复正常的性功能，延长性交的时间，提高性生活的质量。因此，如果你想改善早泄问题，不妨尝试戒掉手淫，你会在性生活中获得更多的满足和快乐。