冬季男性性爱注意事项, 除了基本的性知识和一些必要的性技巧外,男性在冬季性爱过程中也必须采取正确的方式,以免为了享受快感而损害男性健康。男性冬季性爱有哪些注意事项?知道了这几点,我们就可以在性爱的过程中体会到快乐。
保持健康。
冬季男性性爱注意事项
1、适当控制频率。壮年时频率可以多一些,年老体弱者频率要少一些。简单的自测方法是:性生活第二天,双方都开心,精力充沛,即说明频率合适,反之亦然。
2.提前做好保暖准备。现代医学证明,人体在不同的外界环境中有自己的调节机制,可以维持内环境的稳定,保证勃起的质量。但在寒冷的天气里,人的抵抗力下降了,要提前做好充分的准备,有条件地打开取暖器或暖气。
这样人就比较放得开了,也不会胆小怕事,妨碍享受性爱。
3.酒后忌入屋。冬天,很多人喜欢用酒精来御寒,也有很多人喜欢用酒精来帮助自己。然而,酒精是一种性腺毒素。过量饮酒会引起性腺功能减退,血液睾酮水平下降70-80%,导致男性阳痿、不育。
4、不宜过度劳累。性生活会受到心理、疾病、饮食、压力、疲劳、婚姻状况、环境等因素的影响。冬天,因为天气寒冷,人的抵抗力一般会下降,所以不宜过度劳累。另外,冬天人穿的衣服多,衣服的透气性不好。
会提高睾丸的温度。所以,性生活不能操之过急,要留出更多的时间让睾丸恢复自然状态。
冬天做爱后不要做三件事。
1.性爱后尽量不要喝凉水,不要吃生冷的东西。
原因是性生活会消耗大量体力,人的呼吸和心率会加快,而胃肠道处于相对抑制状态,血液供应会减少。如果性爱后马上喝凉水解渴,胃肠黏膜会突然变冷,容易引起胃肠不适,损害消化系统。
所以,如果性生活后感到口渴,最好喝点温水,就是温热的糖水,既能补充流失的水分,又能补充能量。
2.做爱后洗澡水不要太凉。
因为性爱是一种比较激烈的活动,做完后马上洗澡可能会引起心慌、哮喘等症状。特别是洗冷水澡会使皮肤血管突然收缩,大量血液回流心脏,加重心脏负担。同时,充血的性器官遇冷会迅速变弱,血管会突然收缩。
快速“热胀冷缩”对身体不好,还可能伤害肾脏。最好用温水冲洗或部分清洗私处。
3.做爱后不要把被子落下。
很多人认为房间里有暖气,身上有汗,可以让被子开着。其实性生活出汗后,毛孔张开,不盖被子很容易感冒。即使你觉得很热,也要用被子或毯子盖住腹部和腰部。
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