为什么喝柠檬水反而尿酸高长期喝柠檬水降尿酸吗(天天喝柠檬水尿酸还高)
为什么喝柠檬水反而尿酸高长期喝柠檬水降尿酸吗， 柠檬水是生活中最常见的饮料之一。很多人担心喝柠檬水会导致尿酸高。柠檬水实际上不会引起高尿酸，甚至有助于降低尿酸。感兴趣的朋友可以看看本站带来的详细介绍！
按照传统观念，高尿酸患者不适合喝柠檬水，因为尿酸以酸性为主，人体基本处于酸性或微酸性环境。在这样的环境下喝柠檬水，会导致体内酸度升高，可能对高尿酸不利。
目前的研究表明，并不是所有的酸性食物都不适合食用。从尿酸吸收、重吸收和排泄的机制分析，最重要的作用部位是肾小管。在肾小管重吸收尿酸的过程中，会出现血尿酸和酸性物质需要同门才能被人体吸收的现象。
如果酸性物质与尿酸竞争同一通道，此时尿酸可能被排斥，即血液中的尿酸不能被肾小管重吸收或还原，然后作为尿液排出体外。
长期喝柠檬水会降低尿酸吗？喝柠檬水对降低尿酸有一定的辅助作用，但效果较弱。柠檬是一种香气宜人的水果。它富含维生素C，具有抗菌、增强免疫力等多种功能。柠檬是一种“碱性食物”。
柠檬酸在体内可以代谢产生二氧化碳和水，完全排出体外。柠檬中的钾、钙离子可与酸结合，降低尿液酸度，缓解痛风。可能是癫痫。但是要注意每天适量的柠檬水。
胃酸过多的人和胃溃疡患者不宜喝柠檬水。
喝什么茶可以降低尿酸？可以喝苦荞茶、菊苣茶、茯苓荷叶茶、玉米须茶来降低尿酸。尤其是荞麦茶，能降低人体血液中的尿酸含量，促进新陈代谢，排出体内有害产物，有效预防痛风。
尿酸主要由人体肾脏排泄，所以日常生活中一定要注意多喝水，促进新陈代谢，通过排尿降低尿酸浓度。
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