男人出轨后如何赢得原谅, 一夜情造成的伤害是不可忽视的,不管怎么暴露,都会对双方产生非常爆炸性的影响,但是还是有一些方法可以帮助减少伤害,最简单的方法就是主动表白。但是,如何表白也是需要技巧的。
一夜情后男人如何修复关系?
1.表白的出发点要明确。
要确定当你坦白自己的“罪行”时,出发点是为了改善你们的关系,而不是仅仅为了卸下你的罪恶感。
2.千万不要在生气的时候承认外遇。
强迫自己冷静下来,以后再告诉对方。只要强调你有重要的事情要告诉他或她。
3.表白的时机很重要。
在告白之前,衡量一下你的伴侣目前的自尊心是高还是低,他(她)是否有其他的压力或者关键的事情要面对。如果有,应该推迟通知,在这个阶段积极寻求专业人士的帮助。
4.一定要做点什么让爱人相信你还依恋着爱情。
比如你可以提到你们一起度过的美好时光,让他(她)相信你说的话。不要以强硬或者冷漠的方式面对这件事。
5.进行真诚而持续的交谈。
即使要花几个小时,筋疲力尽,只要对方愿意继续,就一直说下去。不要一开始就把对方关起来,要注意他(她)可能的崩溃。
6.和爱人有关的问题一定要真诚回答,但不必解释得太细。
如果你隐瞒了什么,不回答,另一半会把这些问题留在心里,把事情想象得更糟,并为此痛苦。记住,不要为爱人辩护,同时,要做好另一半攻击爱人的准备,不要愤怒反击。
7.提前预料可能的坏结果。
提前预料到可能会有眼泪、愤怒、恐惧、反驳等。即使为此后悔和道歉,也不要异想天开的以为对方会轻易原谅你。
8、一定要让谈话继续下去,不要在事情进展的时候让自己退缩到沉默中。
我们知道很多人选择一夜情,而不是和伴侣讨论感情,是因为他们不善于表达自己内心的想法。
9.在谈及是否要结束一夜情时,一定要坦诚。
为了恢复伴侣对你的信心,修复受损的关系,你要知道这种行为必须停止。
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