陈皮的功效 陈皮泡水喝的十大功效，陈皮是一种常用于中药的植物，被广泛应用于中医药领域。除了用于煎药制剂外，陈皮还可以用来泡水喝，拥有许多奇特的功效，让人大开眼界。下面就为大家介绍陈皮泡水喝的十大功效，相信你肯定不知道的！
第一，陈皮泡水喝可以帮助消化。陈皮富含柠檬酸等有机酸，可以促进胃液分泌，提高胃肠蠕动，帮助消化食物。所以，如果你经常感到胃胀、消化不良，不妨试试喝点陈皮水。
第二，陈皮泡水喝有助于祛除湿气。中医认为，湿气是引起许多疾病的根源之一。陈皮具有温中理气、燥湿化痰的功效，能够帮助人体排除湿气，改善体内湿热症状。
第三，陈皮泡水喝可以解渴。夏天天气炎热，人们常常感到口渴。而喝陈皮水不仅可以解渴，还可以提神醒脑，增加食欲。尤其是用陈皮水泡茶，味道清新，回甘滋润。
第四，陈皮泡水喝有助于降低血压。陈皮中的柚皮苷、橙皮苷等物质，具有降压作用。长期饮用陈皮水，可以帮助降低血压，预防高血压等心血管疾病。
第五，陈皮泡水喝对皮肤有好处。陈皮中富含丰富的维生素C和抗氧化物质，可以促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
第六，陈皮泡水喝可以减轻胸闷气短。中医认为，胸闷气短是因为气滞血瘀或肝气郁结导致的，而陈皮具有理气、活血作用，可改善胸闷气短症状，让呼吸更加畅通。
第七，陈皮泡水喝可以降火退烧。陈皮具有清热解毒的功效，可以降低人体内部的炎症反应，对于发烧、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
第八，陈皮泡水喝有助于消除口臭。陈皮中的挥发油和芳香物质可以中和口腔中的异味，减少口臭的发生。如果你经常有口腔异味的困扰，不妨喝点陈皮水试试。
第九，陈皮泡水喝能够缓解胃痛。陈皮富含挥发油和多种酚类化合物，具有抗炎镇痛的作用，可以缓解胃痛、腹痛等不适感。
陈皮的功效 陈皮泡水喝的十大功效，第十，陈皮泡水喝可以提高免疫力。陈皮中的多种营养物质和抗氧化物质，可以提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒、流感等疾病。