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黑米粥怎么煮才能粘稠(黑米粥怎么煮才能粘稠孩子爱吃)

发布人: hao333 浏览: 1483 2023-09-04 09:21:18

黑米粥怎么煮才能粘稠，黑米粥怎么煮才能粘稠孩子爱吃

煮饭前将黑米浸泡至少10小时。粥煮好了，黑米一定要完全烂了。这时候的汤，吃之前很黏。

如果用高压锅，加气后要煮30分钟以上，保证黑米好吃易吸收。

红豆、黑米分别洗净，提前用清水浸泡12小时以上。

2将泡好的黑米、红豆连同泡好的水一起倒入锅中，大火烧开。

3.大火煮沸后，转小火煮至红豆微开花变软。

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