杨梅如何清洗干净(杨梅怎么清洗最好最干净)
杨梅如何清洗干净，
杨梅清洗后，必须用盐水浸泡20~30分钟后才能食用，因为盐水可以杀死一些病菌，有助于清除隐藏在杨梅果肉中的寄生虫。
杨梅对胃黏膜有刺激作用，富含果酸，可使蛋白质凝固，影响消化吸收。肠胃不好的中老年人应避免食用。中医认为杨梅性温，多食可积热成热。阴虚血热、上火、牙病、糖尿病、溃疡、高血压患者忌食杨梅。
杨梅还含有一定的脂肪，中老年人多吃没用。
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