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吃梨对人体有何益处(当地就医对医保有何益处)

发布人: hao333 浏览: 9537 2023-08-20 16:15:07

吃梨对人体有何益处，当地就医对医保有何益处

自占领以来，人们就把梨视为强身健体的好水果，男女老少都爱吃。

(1)梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸等糖类和有机酸，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸等营养物质，能补充人体必需的营养物质。

(2)梨自古以来就是解渴振奋人心的好水果。梨的药用价值在中国古代医学文献中早有记载。梨性味甘、寒、微酸，具有“清心润肺、利大肠、止咳消炎、清咽降火、除烦止渴、润燥祛风、醒酒解毒”的功效。

(3)现代医学研究认为，梨还有降血压、清热、安神的作用。高血压和心脏病患者，如头晕、心悸、耳鸣等，经常吃梨可以迅速消除这些症状。

虽然梨对人体有很多好处，但也不宜多吃。因其性寒，吃多了会伤脾胃，拉肚子。

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