常喝“太空水”有副作用吗(太空水能喝吗)
常喝“太空水”有副作用吗，
从太空喝纯净水是否经常有副作用，目前是一个有争议的问题。对此，专家们有两种截然相反的观点：
(1)认为喝太空水往往有副作用。在上海召开的一次座谈会上，一些营养、预防医学、净水方面的专家认为：天然水中含有人体必需的多种微量元素和矿物质，
例如，天然水中的钙、氟等微量元素是人们必需营养素的主要来源。太空水在去除天然水中一些杂质的同时，也去除了水中的这些微量元素。
人们长期饮用来自太空的纯净水，会导致某些微量元素的缺乏，从而影响人体健康。据海军医学研究的所有专家说，有些在岛上值班的士兵得不到天然水，就是蒸馏海水，喝蒸馏纯净水。
士兵们报告了疲劳和食欲不振的症状，然后矿化蒸馏水，这些症状立即消失。
3太纯净的水进入人体后会带走体内的微量元素。
因此，有专家认为，用纯净水泡茶或饮用一定量有利于身体健康，但生活中饮用纯净水并不利于健康。
(2)认为喝太空水往往没有副作用。有专家认为，喝纯净水没有副作用，主要基于以下几点：水的主要功能是一个载体。一方面，水在人体内运输营养物质，
促进营养物质的消化、吸收和代谢；另一方面，水排泄人体内的代谢废物，所以水在人体内整个代谢中的作用远远超过水提供营养的作用。
据统计，水提供的矿物质和微量元素仅占人体所需这些矿物质和微量元素总量的1%。靠喝水来补充人体的需求，无异于杯水车薪。喝一杯牛奶的钙含量等于200杯矿泉水。
吃同样多的肉所含的铁相当于8200杯矿泉水。
(3)人体饮用水主要是为人体提供必要的水分，以达到人体内的水分平衡，这就要求饮用干净、无污染、口感好的纯净水。据世界卫生组织统计，目前，人类约80%的慢性疾病是由于饮用不洁的水引起的。
因此，专家认为，人类饮用水从天然水到自来水到矿泉水再到纯净水，是人类的进步。
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