哪些食物不宜裹保鲜膜,
有些食物不应该用保鲜膜包裹。市面上有很多食品包装产品,如保鲜膜、保鲜袋、保鲜盒等。合格的保鲜膜透气性强,内外氧气可以沟通,可以有效防止厌氧菌的繁殖,保证食物在一定时间内的新鲜度。许多人,不管是什么食物,都会储存起来,
都是直接用保鲜膜包好,或者放在塑料盒里。其实有些食物是不应该用保鲜膜包裹的。
含水量高的果蔬更适合保鲜膜,如苹果、梨、西红柿、油菜、韭菜等。既能长时间保鲜,又能增加一些营养成分。实验表明,100克韭菜用保鲜膜包好,
24小时后,维生素C含量比未包裹时增加1.33毫克,油菜和莴笋叶增加1.92毫克。但有些蔬菜的实验结果却大相径庭。用保鲜膜包裹的100克萝卜贮藏一天后,其维生素C含量下降3.4毫克,豆类下降3.8克
黄瓜存放一天一夜后,维生素C的损失相当于五个苹果。
熟食、热食、油性食物,尤其是肉类,最好不要用保鲜膜包装保存。这些食品接触保鲜膜后,容易使材料中所含的化学成分挥发,溶解到食品中,不利于健康。
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