穿高跟鞋有哪些讲究(墓地摆放的石狮子有哪些讲究)

穿高跟鞋有哪些讲究，

穿鞋的目的是为了方便行走，所以一定要舒适放松，以免伤脚。

注意鞋子的合脚性，也就是说鞋子和脚之间要有空间，大约一指宽为宜。下午试新鞋，因为这个时候人的脚会肿起来，也就是常说的“试大脚鞋”鞋材最好是透气的。如果你觉得穿着新鞋走在地毯上不舒服，

然后就可以想象走山路了。

一般穿运动鞋最舒服，因为鞋底柔软有弹性，鞋跟微抬，小腿肌肉不会过度紧张。受国外奥运会的影响，名牌运动鞋正悄然成为消费热点，国内市场也有此趋势。平底鞋看起来很舒服，但是太平会让小腿肌肉紧张，走路容易疲劳。

穿高跟鞋要有讲究：3~5 cm的高跟鞋最适合平时穿，小腿肌肉不会紧绷，保持足弓，防止走路造成的肌肉韧带损伤，人体重心不会移到前半脚；5~7 cm高跟鞋适合社交场合或舞台表演。

不宜多穿多走，可选择粗跟、露趾露趾式，支撑点大，可防止脚趾有紧迫感；7 cm以上的高跟鞋应少穿或不穿，因为全身重量都由脚踝和脚趾承担，容易损伤脚部，久而久之会导致拇趾外翻。

腰椎和骨盆疾病。

去年，美国整形外科和踝关节学会对356名女性进行了一项调查，发现80%的女性谈到了诸如“锤状趾”、“大脚趾囊肿胀”、“鸡眼”、“老茧”和一些神经挤压等问题。说明脚的疼痛并不完全来自鞋子的高跟鞋。

也和鞋子的宽度有关。鞋跟越高，人的重量就越压在脚的前部。尤其是大脚趾，来支撑全身的重量。脚的宽度随着年龄的增长而增加，大脚趾球内的韧带由于长期受压而松弛。

透气性好的棉袜和球鞋最适合外出和长途行走。

穿高跟鞋很容易伤到腿和身体。穿高度适中的高跟鞋，也能给腿部带来恰到好处的曲线美，让腿部肌肉变得柔软、丰满，更令人钦佩。

如果腿细长，穿脚踝带的鞋，最好是丁字带的鞋，或者脚趾露在前面的鞋。

穿鞋露腿要求从膝盖到脚跟的长度要比从膝盖到肌肉骨骼的长度长，也就是小腿要比大腿长，这样看起来才好看。

如果你又矮又胖，就不要穿系带鞋，这样会破坏腿部原有的线条，强化腿部的沉闷效果。

腿短或腿粗的应避免穿花纹杂乱的袜子，尤其是丝袜。穿浅色丝袜不好看，穿鞋也不好看。

如果腿部不是身体最理想最漂亮的部位，那么就要尽量淡化，选用灰色、黑色、白色等中性鞋袜，保持线条清晰，图案简洁。鞋子可以选择传统的浅口露肩鞋，或者优雅款式的中跟鞋。

鞋子选择得当，服装搭配协调，对增强人的美感有一定作用。

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