女性阴道干涩怎么治疗(女性阴道干涩怎么治疗)
女性阴道干涩怎么治疗， 如何治疗女性阴道干燥？女性阴道干涩会大大影响正常的性生活，严重影响性快感，对夫妻关系也有一定影响。那么如何治疗女性阴道干燥呢？
女性阴道干燥怎么办？阴道干涩是一种常见的妇科疾病，但是很多女性朋友并不重视，却不知道如何缓解。让我们和边肖一起学吧。
为什么女性阴道干燥？
阴道干涩，又称阴道干涩。一方面是指在性爱过程中，女性阴道无反应，生理上不配合，有性需求但阴道得不到润滑。另一方面意味着女性的白带明显减少，这种情况可能发生在老年、中年和青年女性身上。
是什么导致了阴道干燥？
性交过程中阴道干燥。
女方心理和生理准备不足。
男方对女方的性诱导、唤起、兴奋不足。
男方性功能差。
卵巢功能障碍，内分泌失调
绝经后，女性卵巢功能下降，性激素水平降低，出现内分泌紊乱。所以阴道黏膜收缩变薄，容易出现阴道干燥。
维生素B2缺乏症
缺乏维生素B2的女性会出现皮肤干燥和阴道干燥等症状。
病因
阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者会使阴道分泌物减少，引起阴道干燥。
滥用避孕药具
长期使用避孕药，其中含有黄体酮成分可能会导致阴道干燥。
心理压力
生活和工作的压力会导致性欲低下和阴道干燥。
过度清洁
长期反复使用清洁液进行阴道深部冲洗，会使阴道分泌物减少，杀死有益菌，导致阴道干燥。
阴道自净能力下降
由于性生活时间长，多胎，女性生殖器自净能力下降，会阴PC肌老化导致阴道干燥。
女性阴道干燥的危害是什么？
性冷淡
阴道干涩会影响性爱的快感，让女性厌烦，严重的会导致性冷淡。
阴部疼痛
因为阴道干燥，在性爱过程中会产生疼痛感，会让女性对性爱产生恐惧感。
生殖器感染
如果在阴道干燥的情况下强行性交，阴道黏膜会受到损伤和感染，诱发很多疾病。
我们一般认为只有中老年女性才会出现阴道干燥，其实不然。阴道干燥不仅仅是中老年女性的专利。一些年轻女性在夫妻生活过程中经常会感到阴道干涩疼痛。
阴道干燥不一定只是中老年女性的专利。
绝经后，由于卵巢功能下降或消失，体内性激素水平会明显降低，阴道粘膜也会萎缩变薄，因此经常出现阴道干燥现象。你已经绝经两年了，如果医生检查后没有发现其他疾病，
阴道干燥应该是雌激素缺乏引起的。
但是，需要注意的是，缺乏维生素B2也会导致阴道干燥，尤其是中青年女性。当缺乏维生素B2时，人体体腔内的粘膜层就会出现问题，引起粘膜病变和粘膜细胞的代谢紊乱。
具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。维生素B2缺乏的典型症状就是阴道壁干燥，阴道黏膜充血、溃破等。除此之外，患者还会出现口角炎、舌炎、口腔溃疡、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。
行动起来，注重防护阻击阴道干涩
对于40岁以上的女人来说，想要增强阴道的湿润度，单纯地使用外用润滑剂不能从根本上解决问题，并且容易产生依赖性。这个时候，食补不失为一个好方法。建议多吃含有丰富维生素B2的食物，
如大豆、花生、玉米、蚕豆等。
女性也可试运动疗法：平躺，双膝向上弯屈，膝盖并拢，在缩紧臀部的同时收缩阴道、尿道，以达到同时运动的目的。每个收紧的动作最好坚持数秒再放松，每日坚持30次以上，3个月后，你就会发现变化。
另外，适当的体育锻炼也会增强身体的活力，有助于缓解阴道干涩情况。为了预防阴道干涩，建议女性朋友在日常中要做好私处保养，保护私处健康，做个健康性福的女人。
出现阴道干涩怎么办
做足性爱准备
性爱过程出现阴道干涩，可经常变换体位或性爱地点。之前进行足够前戏，充分调动女性性欲。
饮食全面均衡
女性在饮食方面进行调整，多吃一些五谷杂粮和新鲜的瓜果蔬菜。
疏导情绪
解除焦虑不安的情绪，放下心理压力，增强生活信心。
温馨提醒，女性朋友一定要多爱护自己的身体哟，千万不要不当回事儿。
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