沙拉蔬菜有哪些食材,
工作方法
生菜洗净,放在碗底;胡萝卜、紫甘蓝、青甘蓝洗净切丝;青椒洗净,切成条状;黄瓜洗净,切片;将圣女果洗净备用。
将白菜、胡萝卜、圆白菜、青椒放入沸水中焯一下,捞出沥干水分,与黄瓜、圣女果、玉米罐头一起放入碗中,撒上沙拉酱。
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