夫妻性生活就是例行公事吗(夫妻性生活多长时间正常)

夫妻性生活就是例行公事吗， 性游戏有两种：第一种是意在引起性交的性活动，主要指性爱抚。这是性交前必不可少的重要环节。我国古人对此深有体会，他们把性交称为“奏道”。

《洞玄子》，《秘戏图考》等关于性交艺术的书籍专门讨论各种杂技。西方人现在之所以抛弃“性交”这个词，而用“性”来代替，是因为夫妻性生活中没有爱抚是庸俗的、不可容忍的。

性爱抚是有意的身体接触，试图唤起性欲；它至少可以有三种类型：一种是唇吻；二是口交行为，包括法式接吻、口交刺激乳房、口交刺激器官；第三种是手部行为，包括拥抱、触摸身体、手刺激乳房和手刺激器官。

第二种是可能导致也可能不会导致性交的性活动。这种性游戏有很多种，各国不同。比如非洲人更喜欢调情跳舞，而欧洲人喜欢开玩笑，爱说情话，撕咬，玩水。

亚洲人喜欢嬉闹、调情等等。下面介绍几种比较适合中国大多数情侣的性爱游戏。

一个是宝宝游戏。夫妻可以装成小孩子，怀着极大的好奇心看着对方的身体和性器官；也可以像婴儿一样喃喃自语，激发母爱或父爱。丈夫可以像儿子一样躺在妻子怀里，“任性、调皮、狂野”，摆弄、吮吸妻子的乳头。

对于没有孩子的妻子来说，丈夫的吸吮让她对未来孩子的渴望融化成对丈夫的柔情。对于一个有孩子的妻子来说，丈夫嘴唇的温柔触碰，勾起了过去喂养孩子的种种美好回忆。

妻子可以像女儿一样扑进丈夫的怀里，撒娇让她小脾气，寻求“保护和安全”，这样可以满足丈夫的需求，激起她对保护和对对方的爱。

妻子也可以做一些迷人的动作来引起丈夫的性趣。对此，我国古人总结，女人一旦有了媚态，三四分的美就能达到六七分。让人孜孜不倦，舍生取义的女人，往往有一种“撒娇”的意味。

第二个是爱情游戏。夫妻可以一起看一些爱情作品，根据故事扮演主角，在卧室表演。也可以根据双方的恋爱经历，自己编故事或者表演，能引起双方的兴趣。这些“苦乐参半”的爱情经历，

可以加深夫妻之间对人间爱情的理解，珍惜双方美好的感情。兴高采烈的时候，一旦一方提出性要求，另一方往往会积极回应。

第三是动物游戏。夫妻模仿动物的嬉闹、打闹、性交，依次表演给对方看，以引起对方大笑，放松因其他原因而紧张的神经，保持轻松、愉快、幽默的心态。

1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《合阴阳》一书，论述了十种模仿动物嬉戏的性交动作，并称之为“十结”。

这十节是古代仿生学在性生活中的具体应用。

它认为这十个动作可以用于玩耍和挑逗，也可以模仿它们的姿势进行性交。可见，古人不仅要使之科学化，还要使之艺术化、娱乐化。这是中国古人对世界文化的重要贡献。西方人对此非常赞赏，

它被认为是更新夫妻性生活的重要方式。一位来自美国著名的金西性学研究所的研究员告诉我，中国人现在热衷于翻译和介绍西方的做爱方式。其实这些人可能不知道，一些西方专家认为，经过考证，

这些做爱操作有一半以上起源于中国古代的性交。

第四是裸体游戏。夫妻双方都是裸体的，或者在轻柔浪漫音乐的伴奏下裸舞；要么互相拥抱躺着说情话，抚摸对方的身体；要么下棋，输一盘脱一件衣服；也可以准备一些餐桌，在柔和的灯光下边吃边喝边聊天。

聊天的时候眼睛不要闲着。必要的时候，撩起她的发梢，帮他擦掉嘴唇上的残留物。也许这只是一个纯粹交心的夜晚，或者缠绵的夜晚。

第五是玄幻游戏。人和动物的区别在于人有想象力。如果性生活中没有幻想，性行为就只能沦为一系列单调的机械化动作。所以情侣们可以把对方想象成热恋中的恋人，或者一见钟情的陌生男女，做各种动作挑逗对方。

但夫妻双方都要树立这样的信念，即“淫”只存在于婚外无耻的滥交中，夫妻性爱中没有“淫”。早在20世纪初，著名性学家汉密尔顿就告诉我们：“无论什么样的性戏；从心理学的角度来说，没有禁忌。夫妻之间，

所有的相互亲密都没有错。"

情侣在玩性爱游戏的时候，要注意一点：不要在性爱前和性爱中想着把它引向性交。因为一旦有了这种心理，做的时候就会心不在焉，想尽快结束性爱游戏，会让对方有被利用的感觉。性游戏是性交的前奏，

也可以是性活动的“独唱”。双方都应该把重点放在快乐亲密的情感体验上，而不是总关心会不会带来性交。当一方没有性交欲望时，另一方应将其视为独特的性体验，不能强迫对方；当双方感情高涨时，

性交自然会到来。

总之，一切都要顺其自然，只关注它的过程而不是结局。

夫妻性爱游戏对性生活有着重要的意义。首先，可以增加夫妻的性快感，减少婚外性行为的发生。其次，可以增进夫妻之间的亲密感情，为他们的性交做好充分的身心准备。它能提高夫妻的性心理感受能力，

使夫妻之间的性活动从发泄性阶段进入娱乐性阶段。人类应该为了爱而做爱，而不是为了性，否则就和动物没什么区别了。

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