怎么样获得满意性爱(怎样才能满意)
怎么样获得满意性爱， 怎样才能获得满意的性爱？性爱也有它的优点和缺点。高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉悦，还能促进夫妻关系。
1.制定一个性爱时间表。为性生活设定时间表听起来令人惊讶，但很多人真的做到了。有了时间表，情侣们就会对性充满期待，并为此做好准备。做爱当天，他们会提前安排好工作生活，调整好状态，精心安排前戏。
制造浪漫，避免让性爱变得沉闷。
调查显示，有性生活时间表的夫妻，性生活质量更高，性生活体验更愉悦美妙。
2.锁上卧室的门。詹妮弗弗兰德斯结婚24年，育有多名子女。最小的孩子只有11个月，最大的23岁。她开玩笑说，不管一家人搬到哪里，最重要的是给主卧弄一把新锁。这对夫妇告诉他们的孩子，当他们关上卧室的门时，
如果没有紧急情况，孩子不能随意进入。锁好卧室门，为自己保留空间，是他们保持性爱质量的秘诀。这对于有孩子或者和父母一起生活的夫妻来说非常重要。锁门会让夫妻俩有安全感，放下心来。
这样我就可以全身心投入二人世界了。
3.珍惜每一次性机会。忙碌的生活和工作会占用人的性生活时间，让性生活很匆忙。这时候一定要珍惜每一次性机会，深情的亲吻，热情的拥抱。不要简化步骤，要做得更完美，注意灵肉交融。
4.不断尝试新方法。性爱和音乐一样，应该有起有落，一成不变的性爱方式会让人觉得无趣。但是，性爱的创新应该是双方都能接受的。
你们一起尝试新的姿势和改变做爱的位置会很有趣。
5.保持沟通。交流是情侣保持亲密的重要方式。可以无所不谈，尤其是性，描述自己的性感受和期待，可以激发伴侣的性欲，让对方感到快乐。
6.性优先。不幸福的夫妻总是因为头疼、压力、疲劳或吵架而回避性生活，但幸福的夫妻会优先考虑性生活。他们认为，性生活可以缓解疼痛，改善睡眠，让夫妻更快解决矛盾。
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