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泳衣要穿的内裤吗泳衣要穿的内裤吗小朋友， 大家好，本站在这里为大家解答以下问题：泳衣要不要穿内衣？泳衣要不要穿内衣？很多孩子还不知道。今天就来看看吧！

泳衣需要内衣裤吗？穿泳裤不需要内裤。对于保守的男性，可以选择平角裤，平角裤一般都是有衬垫的，没必要穿一条内裤。对于女性来说，选择三角泳裤是可以的，而且尽量买面料舒适，不要太宽松，合身的泳裤。

普通内裤大部分是纯棉的，在水里游泳后容易吸水，导致内裤里有水，容易塌陷，不仅不舒服，还会把内裤露在里面，影响美观，非常不安全，对身体有害，因为普通内裤没有速干作用，不透气，不吸汗。

再穿一条内裤完全没有必要。如果注意卫生，可以穿紧身泳衣，但不要太紧，只要泳衣紧贴身体即可。如果太紧，游泳会很不方便，行动也很困难。游泳本身属于一种锻炼。

所以，泳衣要舒适。

泳衣要不要穿内衣？泳衣要不要穿内衣？原因有三。第一，高质量的泳裤一般都附有一层比较柔软的内衣，但是它的材质比较透气。第二，如果你再穿内衣，

纯棉材质的内衣其实在游泳的时候是不舒服的。第三，泳裤本身越来越呵护皮肤。具体说一下吧。第一，高质量的泳裤通常会附有一层较柔软的内衣。

只是内衣采用了更细腻柔软的泳衣材质。自然也起到了相当大的保护作用。这种封闭式的内衣更加贴身、修身，减少了游泳时对水的阻力。当我们游泳时，不管我们穿的是连体泳衣还是分体泳衣，

会涉及到这个问题，在高质量的泳衣中，这个问题已经得到了完美的解决。别担心，平静地游吧。其次，如果我们有很多顾虑，一定要穿内衣，那么有一个问题就很难解决，那就是我们穿的内衣一般都是纯棉的。

它具有很强的吸水性和亲水性。一旦入水，内裤就会被水灌满，不仅会感到不舒服，还会导致游泳困难。不要做这种得不偿失的事。重要的是你在泳池里游得很奇怪。不经意露出底边会让你尴尬。第三，

现在泳衣泳裤的材质越来越高科技，越来越不含水。不仅面料越来越柔软，而且无水性也越来越强。这种面料更有利于你游泳时的速度和塑造你的流线型线条。重要的是这种布料，

身体皮肤的护理越来越贴心。使穿着者更加舒适和自然，也更加美观和具有保护性。泳衣的设计细节一直是沙滩和泳池不变的风景，也是女生展示好身材的好机会。

穿泳衣需要穿内衣吗？一般情况下，泳衣里面不一定要穿内衣，除非是特别薄的泳衣，内衣可以选择性穿。如果泳衣宽松，也可以选择穿内衣。

当泳衣需要内衣时：

如果你穿的是宽松的泳衣，最好穿内衣(紧身)，因为在游泳过程中，尤其是蛙泳时，阴道也会打开，而且由于泳裤不能紧密贴合，在运动时会产生作用力和反作用力，泳池里的水就会流入阴道。

同时也把细菌带入阴道，如果传播上性病，那可得不偿失，所以建议穿上底裤。

正常泳衣不建议穿内衣裤的原因：

1.泳衣设计时候是按贴身衣服设计的，使用高弹性面料制成，内裤不可能比它更贴合身体，如果套内裤会浮现很明显的内裤形状的凸起，诚然不美观。

2.内裤会吸水，无论是否棉质内裤，只要它的材料具吸水性，沾湿之后体感必定很不舒服，并且会导致两腿之间因积水变重下坠，影响活动不说，甚至当泳裤系得不牢靠时，变重的内裤可能在你出水时导致泳裤脱落。

一般只要泳衣合适就不需要再穿内裤了。

3.大部分游泳馆为了消毒，会在水中添加一些东西，这些东西对普通材质的衣物，有腐蚀作用。泳裤因为材质的原因，抵抗力要强得多。从材质的上来说，多数的内衣裤是以棉线为主，在水中大量吸水透明度变高，

也就是说容易走光。泳衣的材质也是各种各样的，材质较好的泳衣，遇水到不松、不下垂、不变形、不掉色等，关键一点是不容易走光，穿起来也舒服透气。这种质材的泳具衣有很强的性弹和柔软度，

所以就不用多此一举穿内衣裤了。

穿泳衣的注意事项

1.防止走光：有的泳衣为了性感，样式就会比较露，游泳的时候，不注意就可能会走光。想要避免走光，时刻注意自己的举动，穿合身的泳衣，避免走光。也可以在泳衣里面穿个胸贴，穿着更安全。

2.清除毛发：一些比基尼样式的泳衣，穿之前需要先把私处、腋下、手臂、大腿等位置的毛发清洁干净，避免出现尴尬的情况。

女生穿泳衣的注意事项

1.如果是新买回来的，务必用温水泡一泡。洗干净(不需要洗衣服之类的)再穿(记得撕掉私密位置的贴)。

2.然后下水后，换下来的泳衣会有游泳池里消毒水的味道，还是要是清水泡，可以适当用沐浴露去除味道。

3.甩干尽快晾好(不能暴晒)。

4.年纪小的女生可以穿分体的，年轻有活力(背部系带式的下水前要固定好，下体不能送，不然入水游的时候有脱落的可能)。

5.保守的可以穿连体的，但是号码不能太小，会影响血液循环。

6.颜色越鲜艳下水越好看。

7.便宜的有可能穿上皮肤痒痒的。

游泳的注意事项：

1.游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤。

2.做完热身运动后，要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋。

3.游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。

4.每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。

5.空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状。

6.女性经期不能游泳。

游泳需要带的东西：

1.干净的游泳衣(最好是消毒了的)。

2.游泳眼镜。

3.游泳帽。

4.鼻夹(夹住鼻子防止呛到)。

5.耳塞(可以不用，怕进水的话最好用）。

6.游泳板或水泡(不会游泳就一定要带)。

7.毛巾(擦身用的)。

8.洗发水(游泳前洗一下头，游泳后也要用)

9.眼药水(游泳前滴一滴，防止红眼症)

10.拖鞋和胶袋子，可以装游泳用品，再带一个塑料袋，装湿了的游泳衣。

游泳的好处

1.改善心血管系统

游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，在水面游泳时，

身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg，潜水时随着深度的加大，物理条件的变化，压力还会增大，游泳速度的加快也会加大压力负荷，心房和心室的肌肉组织能得到加强，

心腔的容量也能逐渐有所加大，心脏的跳动次数减少，这样心脏的活动就能节省化，整个血液循环系统却能得到改善，静止状态下舒张压有所上升，收缩压有所下降，因此血压值变得更为有利；血管的弹性也有所提高。

根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次，每博输出量约为60—80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下只需收缩50次左右，每博输出量却达到90—120毫升。

2.提高肺活量

呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，

加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，

比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，

肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。

穿泳衣需要穿内衣裤吗一般情况下穿泳衣是不需要穿里面的内衣内裤的，如果是特别薄的泳衣，可以选择的穿内衣裤。

游泳衣已经自带内衣裤了，我们去游泳是要在水里活动的，穿太多了也影响运动。而且泳衣一般采用杜邦莱卡、锦纶或涤纶面料，遇水不松垂、不鼓胀，质地厚、挺、不透，具有很好的弹性度、柔软度和扎实度。

如果在泳衣里面再穿内裤的话，由于泳衣和内裤的形状不同，内裤一定会露在外面，反而会更加引人注目，陡增尴尬。此外，内裤比较薄、透而贴身，不像泳衣那样速干，潮湿的内裤穿在泳衣内会很不舒服，

甚至有可能危害健康。

泳裤里要穿内裤吗？

假如是紧身样式泳衣内穿内裤的话，由于泳衣和内裤的形状样式不同，不能很好的重合在一起，导致内裤很可能会被“挤”到外面去，这样就非常为难了，并且内裤大多数比较贴身，面料比较薄，湿透了简单兜水，影响舒适感，

被浸湿的内裤包裹在紧身的泳裤里面会很不舒畅。

不过假如是宽松样式的泳衣，那就有必要穿内裤了，由于宽松样式的泳衣不能极好的贴合身体，在游水的时分，特别是蛙泳，不可避免会把水里的细菌带入身体，

并且宽松样式的比如四角形的裙裤类泳裤也不必忧虑内裤会漏出来，还有在必定程度上防止细菌进入。

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