膝盖各个部位疼痛图解(膝盖各个部位疼痛图解腿疼不能打弯)
膝盖各个部位疼痛图解， 这篇文章告诉你膝盖各部位疼痛的示意图，以及膝盖周围疼痛的相应知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。
膝盖各部位疼痛示意图？人的膝盖疼痛有以下几种情况：
1.尿酸值过高引起痛风。
2.类风湿性关节炎。
3.膝盖被打，被打等。
4.发烧或感冒是由病毒引起的病毒性疼痛。
5.成长发育过程中的痛苦。
6.膝盖手术后的疼痛。
7.剧烈运动后膝盖疼痛。
如果疼痛可能是由膝关节创伤性滑膜炎引起的。
1.膝关节创伤性滑膜炎是各种损伤、骨折、过度劳损、关节内游离体、手术刺激或损伤滑膜引起的炎症反应。膝关节滑膜在损伤后很快出现充血、肿胀、渗出和关节积液。患者主诉膝关节肿胀、不适和疼痛。
体检显示浮髌骨试验阳性。膝关节腔穿刺处可见淡黄色液体。如有血性，应与肿瘤、结核、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等鉴别。滑膜炎引起的渗出往往持续很长时间，直到滑膜损伤恢复。
二、膝关节创伤性滑膜炎全身反应较轻，但病程较长。如果不及时治疗，积液不能很快吸收，很容易转为慢性病。滑膜逐渐变得肥大和钙化，导致关节粘连和活动受限。所以一旦发病，要及时治疗。
患者应卧床休息或用屈曲石膏支撑将膝关节固定在60。如有大量积液，应进行无菌抽吸和渗出。慢性病变患者可在关节腔内注射2ml 2%普鲁卡因和25mg泼尼松龙，必要时可加用抗生素。
应鼓励患者尽早锻炼股四头肌，以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。还要进行膝关节屈伸活动，防止粘连。膝关节疼痛明显的患者可服用消炎止痛药物，如芬必得、吲哚美辛、扶他林等。
理疗、热敷、中药熏洗对消炎、消肿、促进积液吸收有较好的效果。为避免感染，不宜针灸，但可用艾条灸患处，效果也不错。
第三，中医治疗
1.中药外洗
药方：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、川牛膝、乳香、没药15克，桂枝10克，艾叶、红花5克。
方法及用法：将药物放入大砂锅内，加清水3公斤，煮沸20min，再将药液倒入小桶内，置于膝关节下，用浴巾盖好，用药气熏蒸20min，待药液温度适宜时，用毛巾湿敷患处20min。一天两次，
每剂可使用2天，10天为一个疗程，连续治疗2个疗程。治疗期间注意卧床休息，尽量避免体力和负重劳动。
中医认为，膝关节损伤后，局部气滞血瘀，风寒湿邪内侵而虚，阻滞膝关节，使气血凝滞，应按照清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛的原则进行治疗。本方祛瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，使药物直达患处。
因此对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证：湿热阻络。
治
法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。
方
名：二术苓皮汤。
组
成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。
用
法：煎服，每日1剂，日服2次。
膝盖各个部位疼痛图解？2斤麦麸、2斤醋、2两花椒、2两{100克}徐长卿{药店买}、一大把艾子，共5样药材。
做法：
1、起首用水把花椒，艾子，徐长卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒出来烧开，然后把麦麸放出来拌匀。要不干不湿。
2、再预备个棉布袋，把拌好的药装出来。放到腿痛部位热敷。为了避免散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿上去。你起来逛逛。就轻盈多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。不断用下去。
常蒸它也不坏。
用法：天天一次或许两次。天天热敷不断到好。
西医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。部分感触感染风寒之邪，遂致气血停滞而成。医书纪录艾条味辛，可以祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的成效。
艾灸疗法就是用熄灭的艾草在人体的穴位上熨、灼，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而到达医治疾病的目标。古之医家说“药之不及，针之不到，必需灸之。”有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的感化。
以是经过艾灸来凑合膝盖疼，再好不过了！关于内伤型的膝盖创伤，艾灸可以改进痛苦悲伤。除膝盖囊肿和膝盖滑膜炎惹起的痛苦悲伤，
艾灸都可以减缓！特别对夏秋时节感触感染寒邪惹起以冷痛为次要表示的枢纽炎有很好的结果。
艾灸穴位：犊（dou）鼻穴，犊鼻穴又叫做外膝眼，将膝盖蜿蜒，小腿垂直于空中，髌骨上面的小窝就是膝眼穴，接近外侧的小窝就是外膝眼，也就是犊鼻穴。这个穴位但是宝地啊，哪一种膝盖不舒服，
这个穴位都能帮上忙！针对寒性的腿疼可以添加一个穴位：内膝眼。将膝盖蜿蜒，小腿垂直于空中，髌骨上面的小窝就是膝眼穴，位于内侧的小窝就是内膝眼穴。艾灸内膝眼能让艾条的辛窜力气中转膝盖外部，到达驱寒感化！
膝盖不同部位疼，可能是什么病？ 膝关节虽然部位不大，但是可能出现疼痛的位置却不少，有的人前边疼，有的人后边疼，有的人两侧疼……围绕膝盖一周都可能出现疼痛，那么不同位置的疼痛，分别可能是什么疾病呢？
股四头肌肌腱炎
表现为膝盖上方疼痛，跳跃、跑步、跪姿或下楼梯时疼痛加剧。
治疗：冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌的柔韧性和力量练习。
（1）髌腱炎
髌腱炎也被称作跳跃者膝，痛点在膝盖的前下方，按压疼痛比较敏感；经常发生在爱好运动的人群中，尤其是篮球、排球等需要经常跑跳的项目中。
治疗： 休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。
（2）髌下脂肪垫炎
早期表现有膝部酸胀不适，发凉及隐痛，关节不稳，活动时易跌倒，时轻时重；最后可发展为持续性膝前痛，以上下楼梯时为重，严重时下蹲困难、膝关节不能屈伸。
治疗： 休息、按摩、局部热敷、针灸、口服消炎镇痛药物等，均可有效控制和缓解病情。病情严重者，可行髌下脂肪垫松解术。
（3）胫骨结节骨骺炎
主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛、关节活动受限等，尤其是剧烈运动之后，疼痛就会更加明显，甚至出现跛行。常见于骨骺发育期的年轻人。
治疗： 大部分休息2-3周即可恢复。症状比较严重的患者可以用伸直位石膏固定4-6周。恢复后避免剧烈活动。
（1）髌骨软化
表现为髌骨前方疼痛；膝关节上下楼、下蹲、跪地时疼痛明显，走平路疼痛不明显；按压髌骨弯曲膝盖，可听到“沙沙”响声，手可以感觉到粗糙的摩擦感。后期继发滑膜炎时可出现关节积液。
治疗： 保守治疗包括减少过度活动，避免深蹲、爬楼、爬山等引起膝关节疼痛的动作；进行股四头肌的力量练习；使用非甾体类抗炎药；关节腔内注射玻璃酸钠等。经非手术治疗无效或畸形者，可选择进行手术治疗。
（2）髌骨外侧挤压综合征
疼痛为主要症状，常在上下楼梯、下蹲、长时间屈膝等活动后加重，伴有活动障碍，包括关节僵硬、不稳、屈伸活动范围减小、步行能力下降。
治疗： 保守治疗包括休息、理疗、应用非甾体类抗炎药、股四头肌锻炼、关节腔内玻璃酸钠注射。保守治疗3个月以上症状不缓解且影响正常生活时可行外侧支持带松解术。
4
盖后方疼
（1）腘绳肌肌腱炎
疼痛可集中在膝关节的后面。在蹲屈、跑步、上下楼时膝关节后方出现疼痛并可能有绞索现象。
治疗： 保守治疗包括休息、理疗、增强周围肌肉量、应用非甾体抗炎药等。若保守治疗无效，并产生粘连，可考虑手术治疗。
（2）腘窝囊肿
膝关节后方感觉疼痛和紧绷发胀，严重者也会导致膝关节的屈伸受限。早期可以无压痛，但一般有波动感，B超、X光片可以看到在腘窝有一个类似球形的软组织阴影。
治疗： 没有不适症状可以不用处理。如果囊肿较大，已经引起不适症状往往需要进行治疗。一般分为关节穿刺抽吸和手术切除治疗。
（1）内侧半月板损伤
半月板是膝关节之间的一块纤维软骨。内侧半月板呈C型，外侧半月板呈O型。半月板具有增加关节稳定性和匹配性，缓冲震荡的作用。当出现损伤时，可在相应部位产生疼痛。
治疗： 半月板一旦损伤，需积极治疗和康复，较轻的可保守治疗，损伤程度重的一般需要手术治疗。
（2）鹅足滑囊炎
主要表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限，尤其是上楼梯、抬腿伸膝等活动时疼痛明显，活动后疼痛加重，休息后可缓解。往往见于运动爱好者。
治疗： 休息、应用消肿止疼药物、局部理疗、局部封闭治疗，严重的需要手术切除鹅足滑囊。
（3）内侧韧带损伤
内侧副韧带是膝关节的主要稳定结构之一，损伤主要是由于屈曲状态下的膝关节受到直接或间接的暴力导致。
治疗： 保守治疗石膏固定3-4周、口服消炎镇痛药物、抬高患肢。对于有手术指征的，应积极手术治疗。
（1）外侧半月板损伤
内侧半月板一般会导致内侧疼痛，外侧半月板损伤一般会导致外侧疼痛。
（2）髂胫束摩擦综合征
主要表现为膝关节外侧疼痛，痛感时轻时重，大腿完全弯曲或者完全伸直时痛感最强。常见于长跑运动员和长时间运动的人。除此以外，
运动前没有充分热身、突然增加运动强度和时间、双腿不等长、O型腿、足内翻等原因也会引起髂胫束综合征。
治疗： 急性期休息、冰敷、患处加压减轻肿胀、抬高患肢，并可以应用非甾体消炎药和理疗。急性期过后可进行髂胫束牵伸等康复锻炼。
本文审稿医生北京德尔康尼骨科医院张有磊
膝盖不同部位疼是什么病？骨科专家一表教你辨别“膝盖又疼了”，清晨坐在床边、在公园遛弯、上下楼梯时，一些人常遇到这样的情况。膝盖疼痛是骨科门诊最常见的临床症状之一，
平时路走多了、锻炼用劲儿大了，都是诱因。
临床上，引起膝关节疼痛的病因有很多种，需要结合疼痛部位、持续时间、伴随症状、患者年龄等因素综合判断，明确病因，才能得到正确的治疗。
《生命时报》 采访权威专家，教你通过疼痛部位辨别病因，并推荐一套膝盖养护法。
受访专家
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师张波
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会委员会委员韩世愈
膝盖疼，看部位辨病因
膝关节是人体最大、结构最复杂的关节，它由1层滑膜、2个半月板、3块骨头、4根韧带共同构成。
不同的膝关节疾病或损伤，常常有特定的疼痛部位
疼痛位置
一般表现
常见病症
膝盖前方膝关节弯曲时膝盖前侧疼痛，影响上下楼，下楼、下蹲时症状尤为明显最常见于髌骨关节炎、髌骨软化、滑囊炎、退行性骨关节炎，髌骨半脱位也会诱发前侧疼痛 膝盖上方屈伸膝关节时疼痛，
往往伴有髌骨上方压痛一般见于股四头肌肌腱炎、肌腱损伤 膝盖下方通常在剧烈运动或下蹲时疼痛加重，休息后缓解常见于髌腱炎、胫骨结节骨骺炎 膝盖两侧一般表现为走平路不疼痛，上下楼疼痛，伴随或不伴随压痛，
这种情况需及时就医一般考虑半月板损伤、韧带损伤 膝盖后侧疼痛酸胀最常见于腘窝囊肿，且绝大多数不需治疗
对膝关节来说，最好的检查方式是核磁共振，既可以看到关节里是否有积液，判断积液量多少，又能很好地评估膝关节内半月板、韧带和软骨的情况；如果发现半月板损伤，还可以对损伤进行分级。此外，
膝关节的常用检查还有X片、CT、B超、穿刺检查等。
只要明确膝关节疼痛的病因，早期规范化治疗，大多数膝关节疼痛都能获得良好的疗效。
膝盖疼分三个阶段
随着年龄增大，膝盖容易出问题。如果老年朋友连续蹲起2~3次发现腿没劲，甚至膝盖有点疼，或上下楼腿打软，就该警惕了。其实，膝盖疼也分阶段：
早期
关节锈住了，活动活动就不疼了
早期膝骨关节炎症状常因轻微扭伤、受凉和劳累后诱发。一般时间不超过5分钟，疼痛、僵硬稍经活动可消失；与天气变化有关，空气湿度增加时敏感。
关节肿痛和功能受限为发作性，1~2年发作1次，不发作时无症状；X线无明显改变，或仅有轻度软骨下骨硬化。
对于早期骨关节炎，首先建议进行规律适度的体育锻炼，如游泳、骑慢车等，减少爬山、爬楼及下蹲等可能磨损关节的运动。肥胖病人要积极减重。
中期
越走路越疼，而且越来越严重
这个时期的关节疼痛发作常无明显诱因；不能自如上下楼梯和长距离行走；开始出现夜间休息痛，晨起后关节僵硬10~15分钟。
疼痛与天气变化有明显关系；发作次数增加，症状进行性加重，1年发作2次以上；X线片上可见增生的骨赘，关节间隙出现狭窄。
中期患者首先考虑口服非甾体抗炎药，同时加用保护软骨的药物。在急性肿胀期，可在关节腔内注射糖皮质激素以控制症状，但每年注射次数不应超3次。
此外，还可进行中药热敷、关节腔内注射玻璃酸钠、膝关节关节镜手术、膝关节不均匀沉降术等。
晚期
站着疼，坐着疼，怎么都疼
这时期关节严重变形，出现“O”型腿和“X”型腿，疼痛剧烈，举步维艰；X线片可见关节周围有明显的骨赘形成，或可见游离体，关节间隙明显狭窄甚至消失。对此类患者保守治疗无效时，要积极考虑手术治疗。
目前效果最佳的手术方式即为关节置换手术。对老人来说，积极的手术治疗可有效恢复其日常生活，避免因疼痛及活动障碍导致扶拐或坐轮椅，减少因缺乏运动导致的心肺功能障碍及精神问题发生。经过几十年发展，
目前关节置换技术十分成熟，患者术后第二天即可下地行走，3月后可恢复正常生活及功能。
一条毛巾护膝盖
日本健康杂志《40后》 介绍了几个动作，可以通过锻炼膝盖周边的肌肉群缓解膝盖疼痛。
屈膝运动
仰卧，两手抱住一侧膝盖，压向胸口，另一腿伸直；缓缓吐气，从1数到5，然后复原；左右两侧膝盖各做10次为一组，每天做三组。该动作无论屈伸膝盖时是否疼痛都可以做。
伸膝运动
坐在椅子前端，伸直一条腿的膝盖，脚尖上翘，缓缓吐气；两手按住膝盖，轻轻向下按压（切忌朝着地板方向压），同时按摩膝盖窝片刻；左右膝盖各做10次为一组，每天三组。这个动作只适合屈伸膝盖不痛的人做，
如果膝盖发痛，就应中止。
夹毛巾
仰卧，两膝微弯，在大腿内侧靠近膝盖处夹一块毛巾；两腿用力夹紧再放松，同时缓缓吐气；10次为一组，共做3组。此动作可锻炼大腿内侧肌肉群，缓解膝盖疼痛。
压毛巾
坐在地板上，在一侧膝盖下方放一块卷成圆筒状的毛巾；膝盖用力往下推压，同时缓缓吐气，坚持5秒钟。然后换另一侧膝盖做，每侧各做5次为一组，共做三组。
对于已有膝盖损伤的患者，疼痛发作急性期（即疼痛发作3周内）建议膝关节减少活动量，注意膝关节保暖，避免长跑、爬山、球类等对抗剧烈的运动。慢性和急性期后的膝关节疼痛患者，可逐渐做膝关节康复锻炼，
佩戴护膝3~4周，游泳、慢跑、靠墙静蹲等对提高膝关节的稳定性都有意义。
膝盖各个部位疼痛？膝关节疼痛临床上有70%的患者经常检查，或者自我感觉是关节内部疼痛，因为膝关节内侧，有大腿内侧的肌群，最后在膝关节内侧形成鹅足囊，人体70%的负重功能主要集中在膝关节内侧，
所以膝关节内侧相对外侧是容易受到劳损和磨损的部位。当膝关节内侧疼痛的时候，医生会先进行体格检查，还有影像学检查分析膝关节内侧疼痛到底是由于内侧副韧带引起，还是鹅足囊炎症、滑囊炎，
还是膝关节内侧半月板损伤，甚至膝关节内侧肌肉止点炎症，都有可能导致膝关节内侧疼痛，换句话来说即膝关节内侧的受力点比膝关节外侧要多，所以膝关节内侧的毛病相对发病率比较高。
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