便宜又大的蔬菜便宜量大的菜, 今天给大家分享一下平价大菜的知识,也来讲解一下平价大菜。如果你碰巧解决了你现在面临的问题,别忘了关注这个网站,现在就开始吧!
有哪些蔬菜又便宜又好吃?当然,冬天的大白菜又便宜又好吃。可以拌着吃,也可以炒着吃。酸辣白菜和醋白菜都是下一餐的好菜。
字体农产品价格猛涨。过年买什么菜又便宜又体面?每年过年买一些农产品的时候,你会发现这些农产品的价格会飙升。其实这是正常现象。毕竟在新的一年里,
人们对农产品的需求会增加,所以有需求,价格自然会上涨。所以对于普通家庭来说,计算平时做饭的成本是很自然的。那么过年买什么菜又有尊严又便宜呢?
婴儿餐具
说到像样又便宜的菜,我就忍不住想到娃娃菜,不同地区叫法不一样,但是这个娃娃菜比普通的大白菜好吃,形状也很小巧可爱。最重要的是和其他蔬菜相比,
娃娃菜的价格一直很稳定,三个娃娃菜就够家里很多人吃了。做娃娃菜也有很多方法。除了炖,还可以做成汤娃娃菜。如果好吃的话,完全可以达到国宴的标准。
2.番茄
中国人过年是很讲究的,包括年夜饭,饭桌上的一些菜有各种搭配和寓意。过年是要红火的,西红柿也是餐桌上的不二之选。西红柿颜色很鲜艳,吃起来酸甜可口。
正好可以让人胃口大开。最重要的是西红柿的价格很便宜,而且西红柿的烹饪方法也很多。比如牛肉一起炖,可以当菜吃,也可以当汤吃,或者直接把西红柿切开,撒点糖当凉菜吃。
也是一个不错的选择。
3.鸡肉
说完了蔬菜,还得说说肉。现在肉价一直在飙升,所以很多人都不愿意花钱买猪肉,但是过年的餐桌上自然少不了肉。这时候鸡的优势就体现出来了。鸡肉是所有肉类价格中最便宜的。
也是最实惠的。如果你觉得鸡难吃,那只能说你过年的时候没有做对把鸡做成辣子鸡端上餐桌。这是一道蒸蒸日上的菜,麻辣的味道很受人们的欢迎,让人胃口大开。
既节约了成本,又让家人爱不释手。这是最好的一举两得的方法,如果辣子鸡做得好,也是一道高大上的菜。
西兰花炒牛肉,好吃又便宜
材料:西兰花、牛里脊肉1块、大蒜300克、丁香2瓣。
调料:料酒1汤匙(15ml)、酱油1/2茶匙(3ml)、白胡椒1/4茶匙(1g)、黑胡椒1/4茶匙(1g)、干淀粉1汤匙(15g)、Xo酱1汤匙(15g)或水淀粉1/2茶匙(3g)加等量的耗油盐和几滴香油。
练习:
1)西兰花掰成小块,洗净。将牛柳切成2mm的薄片,放入碗中,加入料酒、酱油、白胡椒粉、黑胡椒和干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2)在汤锅中倒入清水,加热至沸腾。加入西兰花,焯20秒。取出沥干备用,不要过冷。
3)锅中倒入油大火加热,待油7成热时,放入切好的蒜片,爆出香味后,放入牛肉片煸炒至变色,放入焯好的西兰花,Xo酱,盐,翻炒均匀后,加一点点水,约10秒钟后,淋入水淀粉勾芡,出锅前淋入几滴香油即可。
鸡蛋冻豆腐
【材料】冻豆腐2块,鸡蛋3个,胡椒盐适量
【做法】
1.冻豆腐挤去水分,削去较硬一层表皮后,斜角对切成三角形状,备用。
2.鸡蛋打散成蛋液,将作法1的冻豆腐块放入蛋液中,轻轻浸泡挤压,使其吸收蛋汁。
3.取一平底锅,倒入适量的沙拉油,放入作法2的豆腐,煎至两面呈金黄色再撒上胡椒盐即可。
香煎五花肉
材料:五花肉500克、黄瓜1/2根、椒盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙、黑胡椒粉2茶匙
做法:
1.将新鲜五花肉入冰箱冷冻1个小时,切成均匀的薄片
2.平底锅烧热,铺上肉片,小火煎,撒上适量的椒盐粉、白胡椒粉、黑胡椒粉,煎至肉完全变色,翻面继续煎
3.在反面也撒上适量的椒盐粉、白胡椒粉、黑胡椒粉,煎至两面金黄即可出锅
4.准备装肉片的盘上铺上一层黄瓜片,即清爽又解腻
银鱼豉油豆腐
鸡蛋豆腐1盒,虾仁50公克,甜豆荚50公克,蒜末1/2茶匙,高汤200cc,太白粉水1大匙
调味料:辣豆瓣酱2茶匙,盐1/4茶匙,糖1 /匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1/2茶匙
【做法】
1.鸡蛋豆腐洗净擦干,平均切成小块状,放入160的油锅中,炸至金黄色后捞起沥油;虾仁汆烫沥干,备用。
2.作法1锅中,留下少许沙拉油,加入蒜末,辣豆瓣酱,以小火拌炒均匀。
3.最后加入市售高汤,其他调味料,甜豆荚及作法1的炸豆腐,虾仁,以小火煮约3分钟,再加入太白粉水勾芡即可。
白萝卜炖羊肉
材料:羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。
2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。
3、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
酱炒四丁
原料:胡萝卜1根熏干2大块豌豆一把(约80克) 香菇4朵大葱一小节(约大拇指长)
调料:豆瓣酱2汤匙(30克) 生抽1汤匙(15ml) 糖1/2茶匙(约3克) 水淀粉2汤匙(30ml) 清水1汤匙(15ml)
做法:
1) 把胡萝卜去皮,香菇去根后洗净,都切成1cm大小的丁,熏干也切成1cm大小的丁。大葱切成葱花,豌豆洗净。
2) 将豆瓣酱,生抽,糖,水淀粉,清水,葱花放入碗中,调成酱汁备用。
3) 锅中倒入清水,大火煮开后,放入豌豆焯烫1分钟后,捞出沥干备用。
4) 锅中倒入油,大火加热,待温5成热时,放入胡萝卜丁,用中小火煸炒,将胡萝卜炒的颜色变深(约1分钟)后盛出。
5) 把将熏干丁放入锅中,将熏干炒成表皮微微有些硬(约1分钟)后,加入香菇丁,继续用中小火,将香菇炒出水份后盛出。
6) 锅中倒入少许油,待油温4成热时,倒入调好的酱汁,用中小火把酱汁炒到微微冒泡时,将所有的蔬菜丁一同倒入炒均匀。当汤汁略微收干,完全裹在蔬菜丁外时,即可关火盛出。
芹菜炒鸡蛋
用料: 芹菜2根、鸡蛋3个、辣椒3个、料酒1茶匙(5ml)、清水1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(约3克)、白糖1/4茶匙(1克)
做法
1.备好食材
2.摘取芹菜叶不要,留下芹菜梗,
3.洗净后,斜切成1毫米厚的片。小辣椒斜切成段(如果不喜欢吃辣的,可以不放)。
4.鸡蛋打散后,加入料酒和清水搅匀。锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,稍微凝固后,用铲子在锅中将鸡蛋搅成一口大的小块,盛出备用。
5.锅中再倒入一点油,大火加热,放入红椒煸出辣味后,
6.放入芹菜翻炒2分钟,
7.撒入盐,糖搅匀后放入炒好的鸡蛋即可。
8.放入炒好的鸡蛋即可。
葱花炒鸡蛋
材料:鸡蛋(4只)、葱(3根)
调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)
1 .葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里
2 .打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。
3 .把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。
4 .顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。
有什么便宜又好吃的菜1,荞菜,把荞清洗干净,然后切点肉末爆炒,喜欢吃辣的放点辣椒,非常好吃的一盘菜,而且便宜做法又简单。2,豆腐,不管是打汤还是煎炒,都非常好吃,而且豆腐含有丰富的蛋白质,
是一道便宜又美味的一道菜。
蔬菜有什么便宜的现在比较便宜,几乎是最便宜的蔬菜恐怕是大白菜了,而素菜中豆芽菜、海带相对来说是比较便宜的,量大,花钱不多。
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