按摩哪个部位可以提高性功能,针对这个问题,下面小编为大家讲解按摩哪些穴位可以提高性能力的相关内容,供大家参考学习,希望对大家有所帮助。
按摩下面穴位可以提高性功能:
1、气海穴:按摩气海穴具有益气助阳、调经固经,提高性欲的作用。
2、关元穴:具有益气补中、温肾健脾。
3、中极穴:具有益气温阳、摄津止遗的作用,可以用于阳痿、遗尿、带下、提高性欲等症。
4、三焦俞:按摩可以延长性欲时间、治疗发烧、失眠、肾炎、腹胀、青春痘、糖尿病、遗精等。
5、肾俞穴:按摩治疗肾虚、腰痛。
6、膈俞穴:可以用指压的方式促使血液流通,用手指按摩膈俞穴。
7、三阴交:三阴交顾名思义是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。
但是需要注意要到正规的医院找专业的医生辨证,避免自行按摩,以免引起不良反应。
【自我按摩壮阳方法】
自我按摩的方法有揉小腹、按摩腹股沟、揉睾丸等。
1、揉小腹:睡前,一只手放在小腹上 一只手放在小腹上,从左到右慢慢揉,有意识地温暖腹部。
2、腹股沟按摩:睡前将双手放在腹股沟两侧,掌心斜向轻轻按摩36次,每周按摩数次。
3、揉睾丸:双手加热,先用右手握住两个睾丸,使右侧睾丸平放在拇指、食指和中指的肋骨上,然后轻轻揉搓。向右旋转30~50次,微酸无痛,再用左手如上轻轻揉搓。
建议患者穿宽松的内裤,保持局部清洁,手淫不要过多。
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