产后同房干涩是什么原因正常吗(产后干涩分泌物少什么时候恢复(产后干涩使用雌三醇软膏变好了))-找谱网

产后同房干涩是什么原因正常吗，孕妈妈生完宝宝后，等子宫恢复后才和老公睡觉。但是，做爱之后，总觉得身体好像失控了，做爱的过程也不是那么愉快。

产后性生活恢复正常会出现干燥吗？

半年左右恢复正常水平。在此期间，夫妻性生活可能会影响到女性的性生活，所以女性发生性行为时会自行恢复，但需要一段时间。随着激素水平逐渐恢复正常，阴道干燥的症状会消失。个人体质不同，

产后恢复情况不一样，每个人需要的恢复时间也不一样。在这个过程中，夫妻在做爱时可以使用凝胶等物品。

女性产后性功能多久能恢复？

虽然每个人的身体恢复情况不同，但大多数女性生殖器官恢复正常需要八周左右的时间。因为分娩时阴道黏膜会变大，阴道黏膜会变薄，容易受损，需要一段时间才能恢复到分娩前的症状。

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日常生活中要多休息，不要劳累，生活规律，保证充足的睡眠，加强营养，饮食多样化，多吃高热量、高蛋白、易消化的饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免紧张，注意个人卫生。

保持外阴清洁干燥。如果产后半年性生活仍有阴道干涩，需要去医院检查是否有阴道炎症。阴道干燥，性生活时会出现阴道炎的症状。

产后性生活时保持紧绷的姿势。

女性发生性行为时，可以采取雌雄同体的体位，这样可以提高阴道的密封性。女性在生完宝宝后第一次发生关系时，会感到有些紧张。有些人会因为顺产而出现阴道松弛，影响性生活体验。

这时候可以采取男女上位和坐姿的姿势。日常生活中可以多做缩肛提臀等运动，比如排尿中断，也可以通过阴道哑铃等运动来改善。

产后性生活不容易怀孕。

女性产后不仅要注意卫生，性生活中也要注意避孕。产后什么样的体位不容易怀孕？一般来说，直立姿势是最难受孕的性姿势。因为这个姿势，新妈妈的生殖器官下垂，阴道口打开。

性生活后，大部分精液随阴茎排出体外，因此受孕概率很低。坐着也能降低怀孕的几率。如果新爸爸和新妈妈能够互相配合，采取上述的性姿势，既能获得性生活的满足，又能减少怀孕的几率，真是一举两得。

建议产后同房要注意卫生，保持卫生，避免子宫内细菌感染。因为新妈妈产后抗病能力不强，生殖道的伤口还存在，不能完全愈合，所以同居后一定要注意保持卫生，尤其是男性。

同房前用温水洗净，避免感染。

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